Gespräch

Immer wieder gibt es Situationen im Leben, in denen wir das Gefühl haben, nicht alleine damit fertig zu werden. Wenn Sie in einer solchen Situation sind und merken, dass Sie alleine oder auch mit Hilfe von Freunden nicht mehr mit ihrem Problem zurecht kommen oder lieber mit einer neutralen Personen darüber sprechen wollen, dann kann eine Kurzzeittherapie helfen.

"Die Dinge, die wehtun, lehren uns etwas", sagte Benjamin Franklin. Wenn wir es schaffen, unsere Probleme aus diesem Blickwinkel zu sehen und den Mut finden, sie anzuschauen, dann bieten sie uns die Chance zu innerem Wachstum.

Das Ziel einer Psychotherapie ist es, seelisches Leid zu heilen oder zu lindern, in Lebenskrisen zu helfen, gestörte Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern sowie die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern. Sie besteht gleichberechtigt neben anderen Heilverfahren wie der medizinischen oder klinisch-psychologischen Behandlung.

Psychotherapie kann in jedem Lebensalter hilfreich sein. Eine Altersbeschränkung gibt es nicht. Wenn wir etwas lieben, dann ist es wertvoll für uns und dann wollen wir Zeit damit verbringen und uns daran freuen. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, schauen Sie die Dinge an, die Sie bekümmern. Denn diese Wertschätzung steigert Ihr Selbstwertgefühl und hilft Ihnen Ihr Leben zu gestalten. Sie haben die Wahl sich die notwendige Zeit zu nehmen, um ihre sozialen oder spirituellen Probleme zu lösen. Probleme verschwinden nicht von alleine, sie müssen durchgearbeitet werden, sonst bleiben sie ein ständiges Hindernis für Ihre Entwicklung.

Als Heilpraktikerin Psychotherapie möchte ich Sie gerne bei diesem Prozess begleiten.